［雑記］アチコチイタイ - エッチら　オッチら　ゆらゆら　ライフ

bedから
おきるとき。

階段の
のぼりおり。

それから
おトイレ。

カラダの
アチコチが
イタイ。

原因は・・
bodypump
笑

あら
奥さん
なにをそんなに
頑張って
はりますのん？？！
ええ歳してぇ〜。

ええ歳してるから
がんばってるンです♪

12月に入って
曲も動きも
新しくなり
以前より
難度がアップ↑

ひーひー
いいながら
鬼の形相で
汗たらたら
笑

60分！耐えてマス。
あはははは♪

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12月20日（月）7:30 a.m -8:30 a.m.

my箸・my皿・myコップ持参で　芝川ビルに集合♪

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