こないだから
ピラティスにはまり・・・
普段行ってるジムの
プログラムだけでなく
ちょびっと離れた別店へまでも
出向いてスタジオに参加
してみたり・・・。
笑
そのおかげか
この暑さのせいか
はたまた
有酸素運動の積み重ねか！？
ついに体重
63kg台前半に。
あら
奥さん
やりましたやん！
スゴイは〜
その気合い！！！
と、そんなこんなで
久々にデパ地下へ
立ちより、
スイーツゲット☆
笑
ウヒャっ。
あら
あら
奥さん
200kcal消費するのに
有酸素運動30分ですワヨ〜
オソロシヤ
オソロシヤ
