2009-10-03から1日間の記事一覧
フランスより 帰国してから 毎日のように ジムにて 40分☆有酸素運動 なのに 体重変化ナシ。 笑 ま、体重は もうどうでもいいとして、 この”走る”ことが 近頃快感! 10分もすると アタマから 汗がじわーぁっと噴き出し始め、 20分もすると 耳の後からじとぉー…
フランスより 帰国してから 毎日のように ジムにて 40分☆有酸素運動 なのに 体重変化ナシ。 笑 ま、体重は もうどうでもいいとして、 この”走る”ことが 近頃快感! 10分もすると アタマから 汗がじわーぁっと噴き出し始め、 20分もすると 耳の後からじとぉー…