2016-05-31から1日間の記事一覧

[雑記]筋肉量UP!

明日から6月。 ありえない スケジュールの はじまり はじまり あっちへ こっちへ ドタバタ6月 そんな6月を 無事乗り切れるよう 体力アップのため いつも以上に ジムで筋トレ。 それも 上半身ばかり。 (笑) そしたら 筋肉量が約2kgアップ! で・・・ ま…